頑張った(๑>؂•̀๑)✌

今日もＢ型支援作業所でお仕事だったんだけど、いつも昼までの作業を、今日は頑張って1日利用にしてみた💡

昼間の冷房代節約と、時間の手持ち無沙汰さ。
どうせなら意味のある事して過ごそう…と。

お昼ご飯食べたら、眠くなった。。。

そうだ。家に居る時はお昼食べたら寝てるんだ。この時間…

半日では物足りないような作業も、1日続けるとやっぱ少ししんどかった🍀

お昼の作業で意識が飛びそうになって、休憩の10分机に伏して眠ってた。いや、起きてたｹﾄﾞ😁

10分20分の昼寝は健康にいいって💡
パッと目が冷めた後は、作業効率がよかったように感じられた。

しかし、やっぱ疲れたな。。。
午後から利用するの初めてなので、いつも午後から利用してるすれ違いの人。はじめましてで緊張して。よけい疲れた

少し休んだら体育館にバスケの荷物持って行こ👊

寝過ごさずに行けるかな？